探究巴馬的長壽之謎
巴馬人長壽現象源遠流長,早在清朝嘉慶帝就曾為142歲的瑤族老人藍詳賜詩祝壽,稱其為“煙霞養性同彭祖”。光緒帝也曾欽命廣西提督為村民鄧誠才題贈“惟仁者壽”的匾牌。1991年,國際自然醫學會確認廣西巴馬為世界第五個長壽之鄉,并且是五個長壽鄉中唯一一個百歲老人呈逐年上升趨勢的長壽鄉。上帝幾乎把世界上最好的生命資源都放到了巴馬,大自然良好的環境恩賜予巴馬人健康長壽。長壽探秘已成為巴馬吸引世人眼光的焦點。
現今巴馬健在百歲老人80多人,90歲以上的老人也有290多人,長壽比例為世界之首。巴馬山環水抱,藏風聚氣,自然調和,正是一座天然的養生庫。近年,國內外權威學術組織也分別提煉揭秘巴馬長壽的四大因素:
•高地磁
巴馬高強度的地球磁場能直接改善人體的血液循環,屏蔽陽光中的有害射線,也保持了巴馬20.4攝氏度的年平均氣溫,同時磁化當地水質。
•遠紅外線
巴馬的陽光80%以上是被譽為“生命之光”的遠紅外線,它能不斷地激活人體組織細胞,改善微循環,提高免疫力。充足的陽光作用于糧食作物,促成了獨特的長壽食品。
•負氧離子
巴馬的空氣非常新鮮,富含具有“大氣長壽素”之美名的負離子,能消除人體內的自由基,使體液保持弱堿性狀態,調節人的狀態為最佳,使人體免遭疾病的侵襲。
•神奇之水
《老子》中“天生一,一生水,水生萬物,大藏于水”的論述既概括出了水的特質,又道出了水所蘊含的生命玄機。巴馬的百歲老人幾乎都是沿水而居。由于地磁、陽光的作用,再加上典型的喀斯特巖溶地形,巴馬的水質呈現出五個顯著特征。
一、能通過僅2納米的親水通道進入細胞的小分子團水;
二、不含有毒有害及致癌物質;
三、堿性離子水;
四、富含對人體有益的礦物質和微量元素;
五、氧化還原電位低,屬生態健康水。
目前人們喝的大部分水都是屬于酸性,酸性水可導致人體酸性體質,引起糖尿病、痛風、心腦血管疾病、癌癥等諸多疾病,所以日常一定要喝弱堿性水,起到平衡作用。巴馬的堿性離子水富含助人長壽的微量元素,人喝后可以改善血循環、改善細胞代謝功能,滿足人體正常需要。
此外,巴馬的水經有關部門驗證,除了鍶、偏硅酸含量達到飲用天然礦泉水的國家標準外,還含有溴、碘、鋅、鋰等對人體有益的微量元素,被當地群眾譽為能治百病的“神仙水”。人的長壽很重要一點就是要有保健的理念,采取自然療法,吃藥不如吃食物,吃食物不如喝水,即食療不如水療。世界衛生組織認為,人體70%都是水,80%的疾病來源于水,如果解決了水問題也就基本解決了疾病的問題。
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